Introduction
人流术后怎么调理身体?网友咨询:我做的是无痛人流,术后该注意什么呢?吃些什么比较好呢?我得好好调理身体,因为我的身体本来就比较差,这次人流手术对我的伤害很大,不知道什么时候才可以恢复过来。
杭州人流医院医生表示,尽管现在的人流手术越来越安全,但是人流毕竟是手术,对女性身体的伤害是不言而喻的,尤其是在做完人流手术后,女性的身体极其的虚弱,抵抗能力也下降了,这时及时适当的调理很重要。所以人们经常把人流后的调理称作“小月子”,从饮食着手,应补充足够的铁质,以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养,又要容易消化吸收。
人流术后怎么调理身体?
一、注意加强营养:流产后一般都会使身体变得比较虚弱,有些人还会出现轻度贫血。因此,流产后应多吃些营养丰富的补养品,以及新鲜蔬菜和水果。如瘦肉、鱼、蛋、鸡、乳、海产品、大豆制品等。
二、讲究个人卫生:流产后要保持阴部清洁,内裤要常洗常换,半个月内不可盆浴。同时,流产后1个月内,子宫尚未完全恢复,要严禁过性生活,以防感染。
三、防止劳累过度:流产后须卧床休息两周,不可过早地参加体力劳动,严防过度疲劳和受寒受潮。否则,易发生子宫脱垂的病症。
四、保持心情愉快:不少妇女对流产缺乏科学的认识,流产后情绪消沉,有些人还担心以后再次发生流产而忧心忡忡,医生表示,愉快的情绪,会加速流产后身体的治疗,有益于健康。
以上就是关于“人流术后怎么调理身体”的介绍,人流后的正确护理是人流手术得以成功的关键,所以我们在关注人流手术成功与否时,不要仅仅只关注人流手术本身,人流术后的调理也是很重要的。
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